开学季到了，孩子们陆续返校，病原体容易在亲密接触的孩子间传播，有的孩子抵抗力差，更易导致生病。

开学季有哪些易高发的疾病？又该如何防范呢？中医有妙招！

开学季小心这四种疾病

一、流行性感冒

9月正处于夏秋之交，昼夜温差较大，容易发生流感等呼吸道传染性疾病，特别是学校、托幼机构等人群聚集的场所。

流感的症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。

二、过敏性鼻炎

秋季是哮喘及过敏性鼻炎的高发期。过敏性鼻炎主要由个体对环境中的特定过敏原（也称为致敏原）的过度反应引起，主要症状包括鼻塞、流鼻涕、鼻子痒、打喷嚏、头痛、眼睛痒等。

三、秋季腹泻

秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，一般经粪-口途径传播，也可通过呼吸道传播。

潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，继之出现呕吐、腹泻等症状。

四、诺如病毒感染

诺如病毒是一种消化道病毒，通过粪-口途径来传播，很容易在托幼机构、幼儿园等场所造成短时间内多人集中发病。

诺如病毒感染最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。其中儿童呕吐为主，成人腹泻居多。

小儿推拿四大妙招

发热——清天河水。

用食、中二指指腹自腕推向肘部，称“推天河水”，或称“清天河水”，推100-200次，能清热解表、泄火除烦。

鼻塞——按揉迎香。

迎香穴，在鼻孔两侧鼻唇沟处，按揉2-3分钟，可通鼻窍。

呕吐——运内八卦。

用左手托起小儿四指,使其掌心朝上,用右手的拇指外侧缘在内八卦穴上运揉50次，可理气止呕。

腹泻——补脾经。

用拇指顶住小儿的拇指端，顺着罗纹面下行，100次。

如果您的孩子在开学季，出现以上发热、鼻塞、流涕、呕吐、腹泻等症状，可以试试小儿推拿，促进疾病愈合，缩短病程，助力宝贝健康！

优惠活动

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